unter Anleitung unserer LaufbegleiterInnen in Gruppen (Einsteiger bis zum ambitionierten Hobbyläufer).
Das heißt für LäuferInnen, die gemütlich einige Kilometer aus Spaß an der Bewegung laufen wollen und für LäuferInnen, die gezielt nach Trainingsplan bestimmte Distanzen bis zum Marathon bewältigen möchten.
Oase Prater)
Unser Haupttraining im Rahmen der Lauftreffs wird bedarfsorientiert und nach Anwesenheit unserer LaufbegleiterInnen in verschiedenen Gruppen gestaltet. Das Training zielt auf eine erfolgreiche Teilnahme bei einem Halbmarathon ab.
Über Nachfrage stehen auch Marathon-Trainingsempfehlungen zur Verfügung.
Die Freunde des Laufsports distanzieren sich von jedweder Anwendung von Doping. Die Anwendung von Doping (auch damit zusammenhängender Medikamentenmissbrauch) durch Athleten im Sport widerspricht allen ethischen und Fairplay-Grundsätzen und ist eine Gefahr für die Gesundheit