Herzlich Willkommen
Freunde des Laufsports Austria
Lauftreff jeden MO und DO
Treffpunkt 18:25 h - Prater Hauptallee—Stadionparkplatz

NW - PW jeden MI 10:00 h Eingang Stadioncenter

Bericht und Fotos

Saisonausklang-Weihnachtsfeier der FDL 2019

Etwa 95 Mitglieder und Gäste fanden sich am 22. November zu unser traditioneller Saisonausklang - gleichzeitig Weihnachtsfeier - in der Luftburg ein.

Nach der Begrüßung wurde ein Jahresrückblick in Form eines Videos vorgeführt.

Nach einer kurzen Pause hatten wir die große Freude, eine Reihe von Ehrungen vorzunehmen:

- 3 Finisher unseres Jahresprojekts "in 8 Etappen RundumWien mit den FDL" - dieses Jahr gab es drei Finisher

- unserer LaufbegleiterInnen. Durch ihren unermündlichen Einsatz bei den wöchentlichen Lauftreffs MO und DO und der Walkingbegleiter jeden MI, durch-  Gestaltung und Begleitung der Trainingsläufe in verschiedenen Gruppen einen wesentlichen Beitrag zum Erfolg unseres Vereins und ihren Mitgliedern bei vielen Bewerben beitragen;

- eine ganze Reihe von Mitgliedern unseres Vereins für ihre besonderen Leistungen, nämlich sportliche Erfolge, aber auch durch ihr Engagement in Form einer außerordentlichen Mitarbeit.

Zum Schluss wurde dann auch heuer wieder der Reinertrag unseres 11. Benefizlaufs vom 20. Oktober an die "Auftakt" übergeben, wo man sich über die Zuwendung von € 3.300,00 sehr freute, weil damit auch nächstes Jahr wieder eine Vielzahl von sporttherapeutischen Unternehmungen für deren Klienten finanziert werden können.

Die Organisation dieser schönen Veranstaltung hat Spaß und Freude gemacht, auch sichtlich unseren Gästen (Fotos in Bälde).

Beachtet bitte auch den schönen Bericht von "Auftakt": https://klientinnenzeitung.wordpress.com/2019/11/23/ein-scheck-und-ein-buch/

Einen herzlichen Dank für diese Fotos von Livio Srodic fdl

 Einen herzlichen Dank für diese Fotos von Josef Stolz

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UND JAAAA, wir hatten zahlreiche Mitglieder zu ehren :-)

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Der 11. Benefizlauf der FDL Austria - Bericht und Fotos


JETZT steht es fest ...

... der Ertrag unseres 11. Benefizlaufs hat sich zum Vorjahr um ca 45 % gesteigert !

An diesem traumhaft schönen 20. Oktober nahmen ca 220 Läuferinnen (mit und ohne Zeitnehmung) die 5 bzw 10 km in Angriff.

Die 11. Auflage unseres Benefizlaufs wurde auf neuer Strecke durchgeführt, und gut war’s ! Denn dadurch war auch die Teilnahme von Personen mit Rollstuhl (KlientInnen samt BetreuerInnen von Auftakt), Kindern per Rad u.a.  problemlos und in größerer Zahl möglich.

Der 1:59 Challenge eine Woche zuvor hatten wir die auf höchste läuferische Ansprüche adaptierte Hauptallee zu verdanken, und ebenfalls gut wars !

Eine ganze Reihe von persönlichen Bestleistungen, teilweise auf sehr sehr hohem Niveau, zeugen davon.

Zum guten Gelingen haben eine ganze Reihe von HelferInnen und Mitarbeiterinnen beigetragen.

Bemerkenswert ist die große Beteiligung von Mitgliedern unseres Vereins.

Ob laufend, helfend oder spendend, so viele wie nie zuvor haben zum Gelingen unseres Benefizlaufs beigetragen !

Mit dem Ertrag werden sporttherapeutische Aktivitäten (sogenannte „Aktivtage“) finanziert - ein Projekt, das vor einigen Jahren überhaupt erst durch unsere Initiative entstanden ist !

Wir halten Euch darüber auf www.benefizlauf-der-fdl-austria.at am Laufenden…

Den Ertrag übergeben wir traditionsgemäß anlässlich unserer Weihnachtsfeier vom 22. November an „Auftakt“.

Das sind die LäuferInnen-HelferInnen-SpenderInnen

Gemeinsam haben wir wirklich ein starkes soziales Zeichen gesetzt. DANKE Leute !

 

Herzlichen Dank für die vielen super tollen Fotos an Marie Kappweiler, Chris Franke (Auftakt), Livio Srodic und Josef Stolz !

 

Start und Lauf       Siegerehrung         Vorher-Nachher

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Rote Nasen Lauf 2019

... und andere ... war das ein Lauf-Wochenende der FDL ...

Während bei sieben weiteren Veranstaltungen des letzten WE, nämlich beim - Frauenlauf Bratislava - Ganz Liesing Läuft - Vienna Charity Run im Türkenschanzpark - Feldkircher Stadtlauf - Steyr 6h und 3h - X Cross Lake Podersdorf - Single WUT Trail - viele Freunde des Laufsports durchwegs tolle Ergebnisse erzielten, entschied sich eine Vielzahl unserer Mitglieder, beim Rote Nasen Lauf teilzunehmen. Ja eine Vielzahl, nämlich 19 FDL.

Ganz und gar nicht ungewöhnlich für unseren Verein ist es, LongJogs oder andere Vorbereitungsläufe im Rahmen eines Benefizlaufs zu absolvieren. So stehen nicht selten 40 km - 30 km - 20 km zu Buche.

Ebenfalls ganz und gar nicht ungewöhnlich ist es auch, dass persönliche Bestleistungen in derartigem Rahmen erbracht werden, oder auch, nach einem anstrengenden Bewerb vom SA gleich noch quasi das Auslaufen am SO, weil es wenn es ja um die gute Sache geht, zu absolvieren.

Ja, so sind wir eben ! Herzliche Gratulation für alle !!!

 

Wir bedanken uns für viele schöne Fotos bei Marie und einigen weiteren bei Josef 

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Das Chiemsee-Aktiv-WE 2019

in der 2. Auflage - und auch dieses Mal einzigartig ...

"Aufhänger" für dieses Aktivwochenende ist ursprünglich die Chiemseeumrundung, ca 56 km 200 hm, zum Zwecke der Vorbereitung unserer Ultras für diverse Bewerbe in den kommenden Monaten .

Aber auch andere FDL nutzen die einzigartige Atmosphäre am Chiemsee, die vielfältigen Möglichkeiten an sportlichen Aktivitäten gepaart mit Entspannung, all dies mit lieben Freunden, außerdem als Gelegenheit, so manche/n wieder zu sehen !

So fanden 13 FDL + vier Begleitpersonen bei der Anreise am Donnerstag doch sehr akzeptable Wetterverhältnisse vor, nachdem die Unwetter in den Tagen zuvor auch um den Chiemsee keinen Bogen gemacht hatten.

Der Freitag steht immer im Zeichen einer gemeinsamen Chiemseeumrundung per Rad. Eine Vielzahl von überschwemmten Streckenabschnitten waren zu durchqueren, zimperlich sam' ma schließlich ned, ist ja nur Wasser - naja bis auf den zentimeterdicken Schlamm auf Kleidung, Rucksäcken, Rädern. Aber selbst daraus machen sich die FDL a Gaudi ...

Fazit: ein toller gemeinsamer Tag mit viel Spaß und Freude. Und so nebenbei deponieren sich die LäuferInnen für den nächsten Tag ihre Verpflegung hinter Büschen, Holzstapeln o.ä.

Am Samstag also laufen Christian, Trixi, Pauline und Szilard das Ganze, Birgit und Ernstl geben sich einen 30ger (Szilard wird dabei zum "Ultra", 14 km über seiner bisher längsten Distanz). Souveränst, Leute !

Ja, und uns anderen ist auch gar nicht fad. Ausflüge per Rad, auf die Herreninsel und Fraueninsel - Möglichkeiten OHNE Ende.

CHIEMSEE - wir kommen wieder - Standardaufenthalt 21. bis 24. Mai 2020

Danke für ein weiteres unvergessliches Wochenende.

Monika

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Steyr 2019 ...

... seit vielen Jahren ein sehr guter Boden für die FDL, denn in all den Jahren waren die FDL in Steyr ausnahmslos äußerst erfolgreich.

 

Dieses Jahr traten mit Pauline und Ludwig zwei Ultraprofis und bei den 6h und Nachwuchstalent Julian (er wurde seit Jahren einfühlsam und professionell durch Vater Ludwig mit dem Laufgeschäft vertraut gemacht) erstmals bei den 3h an.

 

Für unsere Ultraprofis seien hier nur kleinste Auszüge ihrer Erfolge angeführt:

Pauline ist mit ihrer 15-jährigen Laufkarriere auf höchstem österreichischem Niveau mit Sicherheit eine der erfolgreichsten österreichischen Ultraläuferinnen, wenn nicht sogar überhaupt !

-        -  die Veranstalterstatistik des Laufevents in Steyr führt sie in vielen Bereichen an, so etwa:

-        -  die meisten Teilnahmen Damen Allgemeine Klasse – 8 x

-        -  die meisten KM bisher – 579,27

-         - die meisten Siege 100 km Damen Allgemeine Klasse – 5 x (2008, 2009, 2011, 2012 und 2013)

Ludwig, er begann seine Laufkarriere überhaupt erst mit 43, haben wir einen weiteren Seriensieger in allen Ultradistanzen in seinen Altersklasse(n). So hält er etwa

-         - den AK-Rekord über 6h in der M60 mit 70,6 km;

-        -  den AK-Rekord über 100km (ÖM) in 9h55min33sek;

- is - ist Seriensieger AK Ultralaufcup, so auch 2019;

 

Was soll ich sagen … 3 FDL am Start – alle drei „Heilandzacks des Ultralaufs“  im Ziel - Ausbeute 4 Stockerlplätze !

Es war wieder einmal eine tolle Vorstellung der FDL in Steyr, und ganz besonders stolz sind wir auf Julian, der mit 25,6 km sein großartiges 3h Debüt hingelegt hat.

 

Eure Monika

 

PS1: Große Freude bei allen war zu spüren, als unerwartet Claudia und Helmut zum Anfeuern kamen …

 

 

fdl

Island 2019 - Sightseeing+Laufen

nahezu ein Jahr geplant, im Juli 2019 in die Tat umgesetzt ... und WIE !

Seit vielen Jahren organisiere ich meist einmal jährlich eine gemeinsame größere Reise, als Laufverein selbstverständlich immer im Zusammenhang mit einer Laufveranstaltung.

Für 2019 fiel die Wahl auf Island, zugegeben sicherlich nicht die leichteste Aufgabe, für eine große Gruppe möglichst kostengünstige Quartiere zu organisieren, im selben Flieger zu sein u.v.m.

Wir – 21 – waren uns aber bald einig. Es wurden die Flüge und Appartements sehr früh gebucht, dazu ein über das Reisebüro meines Vertrauens, ELITE Tours ausgetüfteltes und auf unsere Bedürfnisse zugeschnittenes Ausflugspaket. Damit war der Grundstein für einen unvergessliches weiteres FDL-Abenteuer gelegt.

Ich nehme es gleich vorweg und spreche da wohl im Namen von allen: es WAR ein unvergessliches Erlebnis !

Nach einem Akklimatisationstag starteten wir am Montag mit unserem Ausflugsprogramm. Alle Klassiker wurden besucht und erkundet.

Wir sind zwischen den Kontinentalplatten spaziert, haben Wasserfälle jeglicher Größe und Höhe bestaunt, eruptierende Geysire und die Islandspferde besucht, in einer Tomatenplantage viel über Islands Glashauslandwirtschaft erfahren, Tomatenbier getrunken …

Tags darauf ging es u.a. durch einen 5,7 km langen Tunnel 165 m unter dem Meeresspiegel zum Borgarfjord, haben einen Vulkankrater erklommen und umrundet, in den Heisswasserquellen von Delidartunguhver 8,5 min Eier gekocht, die Hraunfossar Wasserfälle bestaunt und sind mit unserem geländegängigen Bus zurück nach Reykjavik bergauf und bergab auf holprigen Straßen gefahren.

An den weiteren Tagen ging es zur und in die Lavahöhle Raufarhoelshelli, sind stundenlang durch Lava-Mondlandschaften gefahren, blubbernde Schlammlöcher und die berühmten Blaue Lagune gesehen.

Am südlichsten Punkt Islands wieder viele Wasserfälle, jeder in seiner Art einzigartig und atemberaubend schön, am schwarzen Sandstrand bei stürmischer Brandung nahezu mystische Atmosphäre, für Papageitaucher ist dies genau der richtige Ort.

Weiter noch zum Gletscherwandern, wo uns auf 90 m ü.M. Eisschollen im Gletschersee entgegenspiegelten …zum Schluss nochmal einen Wasserfall von unten, oben und hinten gesehen und ein Landnahmemuseum besucht.

Grandioses Island !!

Mit unserer Reiseleiterin Martina haben wir wirklich das Große Los gezogen. Sie hat sich innerhalb weniger Stunden auf unsere doch nicht so klassische Reisegruppe eingestellt, unser Programm immer wieder punktgenau an die Wetterverhältnisse angepasst. Zusammen mit Buslenker Haraldur hat sie einen großen Anteil am perfekten Ablauf unserer Islandreise !

Wir haben ca 1000 km per Bus, und täglich etwa 12-15 km zu Fuß zurückgelegt. Jede einzelne Minute war ein Genuss, selbst während der teilweise doch längeren Busfahrten gab immer und überall großartige menschenleere weite und faszinierende Landschaften zu sehen.

… Da gabs ja noch was … Aja, der Rejkjavik-Marathon J

Stimmt schon, „normaler Weise“ würde man bei einer Laufreise das Ausflugspaket nach dem Lauf planen. Wir haben es aber aus Kostengründen und Ersparnis von zwei Urlaubstagen aber andersherum geplant.

Von unseren drei Marathonis haben sich Trude und Andreas nicht abhalten lassen, persönliche Bestleistungen (bei 300 hm !) zu laufen, Sabine konnte nach langer Verletzungspause und Trainigsrückstand gut finishen;

Herwig, Wolfgang und Michi haben Rejkjavik über die Halbmarathondistanz zusätzlich besichtigt und sind mit ihren Leistungen zufrieden;

Maria, Othmar und Josef haben beim FunRun zur tollen Stimmung bei dieser sehr schönen und professionellen Veranstaltung mit vielen tausend TeilnehmerInnen beigetragen.

Der Rejkjavik Marathon findet im Rahmen des größten isländischen Kulturfestivals statt, im Laufe des Nachmittags kamen gefühlte hunderttausende Touristen in die Stadt.

Am Abend nahmen wir noch ein Bad in der Menge, überall ausgelassene Stimmung ! Das Feuerwerk um 11:00 h sahen wir uns dann schon von den Terrassen unserer Quartiere aus an.

Den prognostizierten Regen hatten wir nicht, erst beim Abflug hat er eingesetzt J

Es war mir ein Volksfest

Eure Monika

 

Sensationelle Landschaftsfotos von Wolfgang

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Fotos mit Personen und andere Motive von Heidi, Josef, Wolfgang, Helmut und Monika

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Der Vereinsausflug 2019

... der Nationalpark Thayatal lockte uns dieses Jahr ...

Nach einer rasanten Busfahrt wurden wir von unseren Guides Dieter und Hannes im Nationalparkhaus in Merkersdorf begrüßt.

Nach einer kurzen Einleitung ging es unter fachkundigen Kommentaren hinein ins wildromantische Thayatal bzw hinab und vorbei an schroffen Felsen und Wiesen zur Thaya - die Flußmitte ist die Staatsgrenze zu Tschechien.

Danach dann noch ein verdientes gutes Essen in Hessendorf beim Anglerparadies als perfekte Abrundung dieses wunderschönen Tages.

Eine ausnehmend schöne und lehrreiche Wanderung bei idealem Wetter in extrafeiner Gesellschaft !!! So sind wir eben, wir FDL.

 

Danke für die Fotos: Josef, Martina, Manfred

fdl